捻挫にライス(RICE)
サッカーのコーチとして指導をしている時に足首の捻挫をした選手がいました。急性期のケガの処置として、RICEというのがあります。安静にし、冷やして、圧迫して、心臓より上げてという内容がRAICEです。
サッカーのコーチとして指導をしている時に足首の捻挫をした選手がいました。急性期のケガの処置として、RICEというのがあります。安静にし、冷やして、圧迫して、心臓より上げてという内容がRAICEです。
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全国陸上競技選手権大会への出場を決めた、斉藤奨選手!!おめでとうございます。日ごろからケアの意識が高く、これからも上を目指したいという気持ちに応えることが出来て、私たちスタッフもうれしいです。