怪我の時の経過と気をつける事
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は怪我の経過と気をつける事についてのブログを書いています。患者さんからの質問で多いのでざっくりですがお答えする形の内容になってます。ぜひご一読下さい！
11月 2019
ストレッチにプラスのオイル!!
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。だんだんと寒くなってきていて、ストレッチが億劫な季節がやってきました。でもストレッチを怠ってはいけませんよ。
しかし、ちょっと楽してストレッチ効果も出せる話を、今回のブログ更新をさせていただきました。是非、ご覧になってください。
ケガと鍼治療
鍼は単純に、筋肉を解す効果あると聞いている方も多いのですが詳しく言うと「自己免疫機能を高める効果」があります。自己免疫機能とは①細菌やウィルスを体の中に入れない②侵入してきた細菌やウィルスなど自己の細胞以外の物質を排除する③侵入してきた細菌やウィルス（抗原）に対して抗体を作り体内で戦う④傷ついた細胞や組織の修復をする
鍼という異物を人体に入れる事で軽い炎症反応を引き起こしケガを治す免疫機能を高め、自己治癒力を引き出します。炎症も正常な免疫反応のプロセスなので、上手にコントロール出来れば、強い味方なのです！ケガをしたら、ケガによる炎症と鍼による炎症を上手に利用して治す！これからギックリ腰の増えるシーズンです