ハイパフォーマンスを維持するために!!
2016.11.22 (Tue)
こんにちは!!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です!! 試合でハイパフォーマンスを維持するために必要なメンタルトレーニングについて書きました!! 試合で緊張しちゃう方や上手く気持ちがのらない方は是非
寒くなると…起こるかも!!
2016.11.18 (Fri)
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は寒くなると起こりやすくなる筋肉系のケガについて、ブログを更新させていただきました。寒くなってきたからこそ!必要になってくるものがあります。準備運動はケ
意外と怖い!睡眠障害(4)
2016.11.11 (Fri)
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は概日リズム睡眠障害についてブログを書きました。ちょっと難しい名前ですが、結構身近な睡眠障害なんです。是非ご覧ください。