怪我から早期復帰するために！！
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です！！
怪我をして、どうやったら早く復帰できるか、またどうやったら高いパフォーマンスを維持したまま復帰できるか。
鍵となるリハビリについて書きました！
是非ご覧になってください！
8月 2016
インターハイ帯同報告
湘南工科大学付属高校 水泳部のインターハイに帯同させていただきました。 広島のビックウェーブで開催され、全国からスイマーが集まってきました。 中には、リオオリンピックで活躍された選手、ジュニア・パンパシフィ […]
意外と怖い！睡眠障害（１）
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。オリンピック、盛り上がっていますね！皆さん、観戦に夢中で睡眠不足になっていませんか？今回は睡眠障害のうちの一つ不眠症についてのブログを書きました。ちゃんと眠らないとスポーツでもいい結果出せないですよね？是非ご一読下さい！
