足首捻挫は冷やしたほうがいいの？温めた方がいいの？
こんにちは。
横浜市港南区港南台 港南台駅徒歩10分にあります
「しみずばし鍼灸整骨院」です。
「しみずばし鍼灸整骨院」です。
温かくなり蜜を避けながら、外で体を動かす機会も増え、
スポーツも楽しみやすい時期になりました。
久しぶりのスポーツや、試合の最中だけでなく、
うっかり階段を踏み外してしまったなどで、日常的に
比較的遭遇しやすい「足首の捻挫」ですが、
足首捻挫の時は、
「冷やしたほうがいいの？」
「温めるべきなの？」
という疑問にお答えします。
当院では、足関節の捻挫に対して、どのように考えているのかを、
簡単に動画で説明させていただきました。
（「足首の捻挫とは？治療法は？」も併せてご覧ください。）
当院では、足関節の捻挫の治療にも、水素温浴療法を取り入れています。
捻挫でお困りの方は是非一度、当院にご相談ください。
一日でも早い回復のお手伝いをさせていただきます。
