怪我から早期復帰するために!!
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です!!
怪我をして、どうやったら早く復帰できるか、またどうやったら高いパフォーマンスを維持したまま復帰できるか。
鍵となるリハビリについて書きました!
是非ご覧になってください!
インターハイ帯同報告
湘南工科大学付属高校 水泳部のインターハイに帯同させていただきました。 広島のビックウェーブで開催され、全国からスイマーが集まってきました。 中には、リオオリンピックで活躍された選手、ジュニア・パンパシフィ […]
意外と怖い!睡眠障害(1)
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。オリンピック、盛り上がっていますね!皆さん、観戦に夢中で睡眠不足になっていませんか?今回は睡眠障害のうちの一つ不眠症についてのブログを書きました。ちゃんと眠らないとスポーツでもいい結果出せないですよね?是非ご一読下さい!

水泳トレーナー帯同報告
湘南工科大学附属高校水泳部の関東大会に帯同させていただきました。男女ともに2位。インターハイでは全国制覇を目指します。トレーナーとして現場で何をしているのか、宿では何をしているのか。どんな想いで接するのかが選手らの結果にもつながってくるので、一つ一つを丁寧な仕事をするべきだと思っています。広島での結果を楽しむことができるよう、この準備期間をいいものにしてください。
念願の今季初勝利!(^^)! KSL2 第6節
しみずばし鍼灸整骨院の大井です。
先日当院がサポートしている六浦FCセカンドにトレーナーとして帯同してきました。
残留のために勝利が絶対条件となる試合でした。
白熱した試合内容を是非ご覧になってください!!