しみずばし

2015年3月26日

3/26　午前のみ休診

スタッフ勉強会のため、9～12時の診療のみ休診とさせていただきます。なお、15時から診療いたします。よろしくお願いいたします。

2015年3月13日

鍼治療でギックリ腰の早期回復！お仕事や大会、試合が迫っている方はぜひお試しください。

2015年2月14日

本日は、理想の体温について掲載させていただきました。筋力の必要性、食事の見直しなど体温を上げることにより、免疫力が上がり、健康を維持していきましょう！！

2015年2月7日

ハンマートゥという足指のトラブルについて。どんな人がなりやすいのか、なっていしまったらどうすればいいのか、当てはまる人は早めの治療を！

2015年1月31日

眼精疲労についてのお昼のプチ勉強会。眼精疲労はなぜ起こるのか？疲労に対するアプローチはどんなものがあるか？新たに水素水なども加わり治療の幅がグッと広がりました。

2015年1月24日

本日はテーピングの目的について、掲載させていただきます。
再発予防、応急処置、保存的な治療を目的としたテーピングについてです。参考になればいいと思います。

2015年1月16日

今回は、骨盤の歪みについて掲載させていただきました。座り方ひとつとっても、普段から意識していくことがとても大切です。まずは、姿勢を良くすることからはじめましょう！！

2014年12月30日

新年営業日のお知らせです。今年もお世話になりました。

2014年12月12日

今回は、ストレッチの効果、重要性などを更新させていただきました。ゆっくり動き、呼吸を止めない、ゆっくり戻すなど、基本的なことなのですが、正しいストレッチというのが重要なのでやってみましょう。

2014年12月5日

今回は体幹トレーニングを紹介しました。その中でも最も基本である、ドローインをやり方です。
体幹トレーニングの効果は、姿勢が良くなる、太りにくくなる、疲れにくくなる、集中力・思考力アップが期待できます。