早く治すために大切なこと
横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩１０分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の小西です。 梅雨に突入し、雨が多くなってきましたが その為なかなか気分が上がらないですよね。 朝から靴下が濡れたり 洗濯物 […]
捻挫
足関節捻挫 ～有痛性外脛骨～
こんにちは。 しみずばし鍼灸整骨院の坂田です！！ ６月の梅雨の時季も終わりに差し掛かり夏が近づいてきましたね！！ 夏といえば、花火大会やお祭り、海やキャンプなどといったイベントがたくさんありま […]
スポーツ障害～足関節捻挫
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は足関節（足首）の捻挫についてブログを更新させていただきました。
前回のブログ更新で説明したＲＩＣＥ処置が必要となるケガの1つです。是非、ご覧になってください。