お昼休みのプチ勉強会！！（姿勢について）
2014.08.12 (Tue)
今日は姿勢がテーマの勉強会でした。姿勢が悪くなると様々なデメリットがあるのだと、改めて再認識出来ました。筋緊張を取る、弱っている筋肉を鍛える、骨格を整えるなど、大変有意義な時間でした。
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