からだリセットクラス
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。10月からスタートしたからだリセットクラス、ご存知ですか？まだ知らないというとくに女性の方は当ブログを読んでみて下さい。寒くて動きたくない今だからこそ、からだリセットクラスで運動不足解消です！※からだリセットクラスは女性限定です。
ダイエット
産後ダイエットを成功させるには
出産後に骨盤やお身体のケアをしていますか？体質によっては産後に正しいケアをしないと、産後痩せにくくなったり、姿勢の歪みや腰痛、慢性的な体調不良になる事もあります。
今では一般的になってきた産後の骨盤矯正にプラスしていただくと、より健康的かつキレイになれる最新の機器を使ったメニューを紹介します！