疲れは足元から！今から始めたい脚の疲労予防法！
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。厳しい暑さもそろそろ落ち着きそうですが、これからやってくる夏疲れ、皆さんはどのように対処していますか？今回は脚の体幹バランスを強化して足元から疲れを撃退する方法について記事を書いてみました。ぜひご一読下さい。
体の歪み
スポーツと噛みあわせの関係
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は噛みあわせと、ものを噛む時に使う筋肉、咀嚼筋のはたらきについてブログを書きました。ぜひご覧ください！
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