あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 ２０１９年は平成最後の年ですね。 みなさんは、どのようなお正月を過ごされたでしょうか。 私は、本院と分院との統合の準備をしていたため、毎日があっという間に過ぎていきました。 […]
腰痛
鍛えれば一石三鳥！？腹横筋！
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は腹横筋とそのトレーニング方法についてブログを書きました！ドローインって知っていますか？知らない方は是非ご一読ください！知っている方もおさらいに
一度読んでみてください！
キャッチストレッチ知ってますか？！
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は背骨の歪みのケア方法についてブログ記事を更新しました！簡単なストレッチでも体は変わります。猫背姿勢や慢性的な肩こり腰痛でお悩みの方は、読んでみてください！