院内勉強会とサイクルモード
しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は、姿勢についての院内勉強会と今月初旬に開催されたサイクルモードについての記事です。個人的にオススメしてる運動便利グッズの紹介もしています。ぜひ読んでみて下さい！
11月 2015
足関節捻挫の処置について
しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。
今回は足関節捻挫について紹介させていただきます。
はやい的確な処置で治療期間を延ばすのを防ぐ事が出来ます。
受傷直後は安静が必要です。無理しないように気をつけてください。
膝の痛み ～水泳膝編～
今回は、水泳膝について紹介させていただきました。水泳膝は平泳ぎで起こると言われています。
キックする際に膝を捻り、その動作を繰り返すことで起こります。ぜひ、読んでいただけたら嬉しいです。