交通事故に遭った時に気をつけたい3つの事（保険適応編）
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。テレビで見かける悲惨な交通事故。いつ自分が巻き込まれてもおかしくないですから、他人事ではないですね。交通事故に遭ってしまった時に気をつけたほうがよいことを月一回のペースでご紹介します。今回は１回目、事故の状況別の保険適応範囲についてです。
7月 2019
肉離れ！報告！(最終回）
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。自分が肉離れをして現在に至るまで！ブログにて報告させていただきました。もう動けるようになったので、報告は最終回です。
是非、ご覧ください。
夏の体温調節！
日常的に空調の効いた部屋で過ごしている、常に内臓を冷やしているそんな状態が続くと「体温の調節能力の低下」を引き起こすことがあり、熱中症や低体温症の両方のリスクが高まるので注意が必要です。人間はもともと気温が変化しても一定の体温に保とうとする「恒温動物」です。私たちのからだは、血液の流れる量を変化させたり、汗をかいたりすることで、体温を一定に保つよう調節されています。皮膚から「寒さ」を感じると、その情報が脳の自律神経の中枢、「視床下部」に伝えられ、ここから体温を一定に保つよう指令が出されます。すると血管を縮めて血液をあまり流さないようにすることで、皮膚表面の温度を低く保ち、体内の熱を外に逃がしにくくします。寒いと自然にからだがふるえますが、これは筋肉をふるわせて体温を上げようとする反応です。