鍼って何に効果があるの？

 

こんにちは、古賀です。

 

気温は、まだまだ上がったり下がったりと

身体に優しくない気温が続いております。

 

新型コロナウイルスも猛威を振るっており

家に帰った際は、必ず手洗いうがいを

心がけております。

 

最近、「鍼は効くのか？」という

質問を患者さんから聞かれるので

今回は、鍼をテーマにして

ブログを書いていこうと思います。

 

今回は数ある効果のうち

以下の二つについて簡単に書きます。

・コリへの効果

・美容鍼の効果

 

まずはコリへの効果についてです。

 

 

●コリへの効果

筋肉の硬さ（コリ）の原因は、

主に血流の悪さがあります。

 

長時間同じ姿勢

↓

血流が悪くなる

↓

筋肉への栄養が少なくなる

痛みの物質など流れなくなる

↓

筋肉の再生が上手くいかない

筋肉が痛みで硬くなる

↓

筋肉が血管を圧迫する

↓

血流が悪くなる

↓

以下ループ・・・

 

一度この悪循環に入ってしまうと

筋肉のコリが酷くなっていくばかりです。

そこで鍼のコリへの効果の話になります。

鍼には血流の改善の効果があり

血流を改善することでコリを取っていきます。

 

なぜ血流の改善が起きるのか？

仕組みとしては、鍼で組織を少し

破壊する事で小さな炎症作用を起こし

その炎症を治すために

血が送られてくる作用を

利用して血流を良くします。

 

鍼を入れることで硬くなっている筋肉に

血流を増やすことで、筋肉に必要な栄養や

水分を与えたり、痛みの成分などを

流してあげることで筋肉を緩めていけます。

 

 

●美容鍼の効果

美容鍼の効果は大まかに2種類あります。

１、シワへの効果

２、美肌効果

 

１、シワへの効果

シワができる仕組みは、

筋肉の緊張が原因となります。

筋肉が緊張して縮むことで皮膚が

引っ張られてシワが生まれます。

例えば笑ジワは、笑う為の表情筋が

収縮して筋肉を引っ張ることで生まれます。

ですので、緊張している筋肉を

鍼でゆるませることで

シワを取ることが出来ます。

 

２、美肌効果

皮膚の生まれ変わる為の日数は

4週～6週といわれています。

美容鍼は生まれ変わる前の

皮膚になる細胞を育てることで

美肌効果を出すことが出来ます。

シワができやすくなる原因として

コラーゲンの不足があります。

ざっくりと説明すると

細胞を育てる過程で

上に書いた軽い炎症がおこり、

この炎症によってコラーゲンを

生み出しやすい状況を作り出します。

 

皮膚になる細胞を育てるため

美容鍼による美肌効果を得るには

１週間に１回程度は美容鍼をうけなければ

効果が期待できないので

美肌効果を得ようと思うのなら

少し長い目でみることになります。

 

この二つの他にも

小顔効果がありますが

これは、頬の筋肉が緊張して

エラが張ったようになっている場合

頬の筋肉の緊張を鍼で

取ってあげることで、エラが消失し

頬がシュッとなる事で小顔効果となります。

 

シワや小顔効果など筋肉に対するものは、

鍼以外ではボトックス注射があります。

ボトックス注射も効果としては

筋肉を弛緩させて、緊張をやわらげるので

結果からみれば、鍼と同じ効果になります。

ですが、血流促進の効果を考えると

鍼の方が美肌効果を得られると思います。

 

 

鍼には個人差もあるので、必ずしも

誰もが効果を実感できるとは

言い切れないところもあります。

 

鍼師によって打ち方が変わるので

この人の鍼は平気で

この人の鍼は苦手と

その鍼師との相性もあります。

 

しかし、どうしても痛みが楽にならない

内臓の調子が悪い、自律神経が乱れてる

などの症状があれば一度、

鍼を試してみても良いと思います。