ブログ
怪我から早期復帰するために!!
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です!!
怪我をして、どうやったら早く復帰できるか、またどうやったら高いパフォーマンスを維持したまま復帰できるか。
鍵となるリハビリについて書きました!
是非ご覧になってください!
意外と怖い!睡眠障害(1)
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。オリンピック、盛り上がっていますね!皆さん、観戦に夢中で睡眠不足になっていませんか?今回は睡眠障害のうちの一つ不眠症についてのブログを書きました。ちゃんと眠らないとスポーツでもいい結果出せないですよね?是非ご一読下さい!
プールと海水浴の違い
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。夏のレジャーといえばプールと海水浴!プールと海水浴で安全に泳ぐために気をつけなければいけない事についてのブログです。9月発売予定の水素発生器lita水素ボトルのお知らせもあります。是非読んでみてください!