もちは、もちでもお尻についてるもちは？
横浜市港南区港南台 JR港南台駅より徒歩１０分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。 今年も残り僅かになり、なんとなく いそがしいような雰囲気がでてきました。 今年から新型コロナの規制が緩和し 居 […]
飲み過ぎには注意しましょう
横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩１０分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の小西です。 今年も残すところあと１ヶ月ですね。 皆さんの２０２３年はどのような１年だったでしょうか？ 私はあっという間に１ […]
エネルギー補給について
横浜市港南区港南台 JR港南台駅より徒歩１０分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」です。 今日は手軽にエネルギー補給ができるバナナについて書かせていただきます。 果物の中で上位の人気を誇るバナナ。 しっかり […]
足の使い過ぎにはご用心・乾燥してきたので火の用心
横浜市港南区港南台 JR港南台駅より徒歩１０分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。 急激に気温が下がり、朝方などは 寒さが身に染みるようになってきましたね。 原付で通勤していますが、朝晩と非常に […]
冷えと疲れた身体に至福のひと時を
横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩１０分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の小西です。 ハロウィンが終わりを迎え、あっという間に２０２３年も 残すところあと２ヶ月になりましたね。 季節も秋の陽気が終 […]
前腕って大事なんですよ
横浜市港南区港南台 JR港南台駅より徒歩１０分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の古賀です。 急に気温が下がってきて寒くなってきましたね。 こういう気温の変化があるときは 体調を崩したり、怪我しやすい時期 […]
自己分析してみよう！
横浜市港南区港南台 JR港南台駅から徒歩１０分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の小西です。 先月からラグビーワールドカップが開催されており 今週は日本の決勝トーナメントをかけた大一番の試合 アルゼンチン […]
動くと休む両方大切！痛みの「ツケ」は早めに解消を！
横浜市港南区港南台 JR港南台駅より徒歩１０分にあります 「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。 暑い9月もそろそろ終わり、やっと夏の終焉を迎え秋にバトンタッチの気配漂う今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。 季節は秋 […]