ケガ

2018年8月20日

スポーツ障害～足関節捻挫

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は足関節（足首）の捻挫についてブログを更新させていただきました。
前回のブログ更新で説明したＲＩＣＥ処置が必要となるケガの1つです。是非、ご覧になってください。

2018年7月20日

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。
今回はスポーツ障害の処置、「ＲＩＣＥ処置」について簡単な説明をブログに載せて更新させていただきました。
是非、ご覧になってください。

2018年5月18日

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。骨折の話の続きを更新させていただきました。是非、ご覧になってみてください。

2018年3月20日

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は小児骨折と高齢者骨折について、簡単に説明させていただきました。
年齢を重ねることにより、骨は変化していきます。受傷の仕方も小児と高齢者では違います。
是非、ご覧になってください。

2017年12月21日

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。ブログの更新をしました。今回は「骨折」についてです。何回かに分けて説明させて頂きますので、是非、ご覧になってください。

2017年10月3日

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は季節の変わり目にケガが起こりやすいので気にしていただきたいことをブログ更新させていただきました。是非、ご覧になってください。

2017年3月21日

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。
今回は卒業を機に、環境が変わって体のケアを怠りがちになりそうな方に向けて、ブログを作成させていただきました。
是非、ご覧になってください。

2016年11月18日

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は寒くなると起こりやすくなる筋肉系のケガについて、ブログを更新させていただきました。寒くなってきたからこそ!必要になってくるものがあります。準備運動はケガの予防に繋がります。是非、ご覧になってください。

2016年11月4日

こんにちは！今回はスポーツ障害について紹介させていただいてます。
少しでも役に立てればと思います。
宜しくお願いします。

2016年10月21日

こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。
ブログを更新させていただきました。
今回は捻挫を起こした時の処置についてです。
最初に行う処置により治療期間が変わってきます。
長引かないための処置を知っておくといいですよ。