意外と怖い!睡眠障害(5)
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は睡眠時随伴症という、ちょっと聞きなれないけれど、結構身近な睡眠障害についてブログ記事を書きました。寝ながら家の中を歩き回ったり、突然起きて暴れたり、そんな事に心当たりがある方は、特に当記事をご覧になってください!
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は睡眠時随伴症という、ちょっと聞きなれないけれど、結構身近な睡眠障害についてブログ記事を書きました。寝ながら家の中を歩き回ったり、突然起きて暴れたり、そんな事に心当たりがある方は、特に当記事をご覧になってください!
こんにちは!!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です!!
試合でハイパフォーマンスを維持するために必要なメンタルトレーニングについて書きました!!
試合で緊張しちゃう方や上手く気持ちがのらない方は是非ご覧になってください!!
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は寒くなると起こりやすくなる筋肉系のケガについて、ブログを更新させていただきました。寒くなってきたからこそ!必要になってくるものがあります。準備運動はケガの予防に繋がります。是非、ご覧になってください。
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です!!
当院のパーソナルトレーニングについてブログを書きました!!
スポーツ選手のパフォーマンスアップやリハビリ、運動不足解消など様々なメニューをご用意しています!!
こんにちは!今回は過眠症についてブログ記事を書きました。単なる疲れや寝不足では説明が出来ない位、強い眠気に襲われた事はありませんか?もしかしたら過眠症かもしれません。日本人は世界的に見ても過眠症の罹患率が高いと言われています。一度記事を読んで自己チェックをしてみて下さい!
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です!
栄区民秋季バレーボール大会でトレーナーブースを開かせて頂き、選手のケアをしてきました!!
白熱の試合で自分たちも気合が入り、選手が良いパフォーマンスを発揮できるように全力でケアさせて頂きました!!
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は、睡眠障害の一つ、睡眠関連呼吸障害についてお話しします。睡眠時無呼吸症候群が患者数も多く有名ですが、呼吸が原因の睡眠障害はそれ以外にもあるんです。怖い病気が原因の場合もありますので、イビキがうるさい!と言われる方は是非読んでみてください!