スポーツで良い結果を出すために!!
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です!!
当院のパーソナルトレーニングについてブログを書きました!!
スポーツ選手のパフォーマンスアップやリハビリ、運動不足解消など様々なメニューをご用意しています!!
意外と怖い!睡眠障害(3)
こんにちは!今回は過眠症についてブログ記事を書きました。単なる疲れや寝不足では説明が出来ない位、強い眠気に襲われた事はありませんか?もしかしたら過眠症かもしれません。日本人は世界的に見ても過眠症の罹患率が高いと言われています。一度記事を読んで自己チェックをしてみて下さい!
理想的な姿勢の取り方知ってますか??
こんにちは!!しみずばし鍼灸整骨院の菅野です。今回は理想的な姿勢について紹介させていただいております。普段、どのような姿勢が理想かわからない方はぜひご覧ください!!
白熱!!栄区ママさんバレーボール大会!!帯同報告
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です!
栄区民秋季バレーボール大会でトレーナーブースを開かせて頂き、選手のケアをしてきました!!
白熱の試合で自分たちも気合が入り、選手が良いパフォーマンスを発揮できるように全力でケアさせて頂きました!!

意外と怖い!睡眠障害(2)
こんにちは!しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は、睡眠障害の一つ、睡眠関連呼吸障害についてお話しします。睡眠時無呼吸症候群が患者数も多く有名ですが、呼吸が原因の睡眠障害はそれ以外にもあるんです。怖い病気が原因の場合もありますので、イビキがうるさい!と言われる方は是非読んでみてください!