職業体験実施院（日野南中）
2017.01.20 (Fri)
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は日野南中の生徒さんが職業体験に来てくれたので、その様子を簡単ですが報告させていただいております。是非、ご覧になってください。
意外と怖い！睡眠障害（６）
2017.01.12 (Thu)
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は睡眠障害のひとつ、睡眠関連運動障害についてのブログを書きました！むずむず脚症候群やこむら返りなど聞いた事のある疾患についても触れています。是非ご一読
マラソン大会直前にするべきこと！！
2017.01.05 (Thu)
あけましておめでとうございます！！しみずばし鍼灸整骨院の菅野です。 今回は、港南区マラソンに参加するに当たり、マラソン前にすることについて紹介させていただきました。
年末年始診療のお知らせ
2016.12.26 (Mon)
平素より当院をご利用いただき、ありがとうございます。 12月29日（木）午後から1月3日（火）まで、休診とさせていただきます。 新年は1/4（水）～となっております。 ご不便をおかけしますが、何卒ご了
ハイパフォーマンスを維持するために！！②
2016.12.21 (Wed)
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です！ 常にハイパフォーマンスを維持する1つの方法であるルーティーンについて書きました！！ プレーに波があってお困りの方、是非ご覧になってください！！
硬い筋肉!!
2016.12.15 (Thu)
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。 ブログを更新させていただきましたので、是非ご覧ください。 今回は「オスグット・シュラッター」について書きました。よろしくお願いします。
競泳国体帯同報告
2016.12.05 (Mon)
みなさん、こんにちは。 院長の金岩です。 遅い報告ですみません！ ９月に帯同させていただいたトレーナー活動をご報告させていただきます。 国体帯同 日時：平成28年9月7日～12日 開催都市：岩手県盛岡
意外と怖い!睡眠障害（５）
2016.12.01 (Thu)
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は睡眠時随伴症という、ちょっと聞きなれないけれど、結構身近な睡眠障害についてブログ記事を書きました。寝ながら家の中を歩き回ったり、突然起きて暴れたり、
ハイパフォーマンスを維持するために！！
2016.11.22 (Tue)
こんにちは！！しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です！！ 試合でハイパフォーマンスを維持するために必要なメンタルトレーニングについて書きました！！ 試合で緊張しちゃう方や上手く気持ちがのらない方は是非
寒くなると…起こるかも!!
2016.11.18 (Fri)
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は寒くなると起こりやすくなる筋肉系のケガについて、ブログを更新させていただきました。寒くなってきたからこそ!必要になってくるものがあります。準備運動はケ
みなさんは知っていますか？？
スポーツで良い結果を出すために！！
2016.10.28 (Fri)
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です！！ 当院のパーソナルトレーニングについてブログを書きました！！ スポーツ選手のパフォーマンスアップやリハビリ、運動不足解消など様々なメニューをご用意
知ってますか？
2016.10.21 (Fri)
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。 ブログを更新させていただきました。 今回は捻挫を起こした時の処置についてです。 最初に行う処置により治療期間が変わってきます。 長引かないための処
意外と怖い！睡眠障害（３）
2016.10.13 (Thu)
こんにちは！今回は過眠症についてブログ記事を書きました。単なる疲れや寝不足では説明が出来ない位、強い眠気に襲われた事はありませんか？もしかしたら過眠症かもしれません。日本人は世界的に見ても過眠症の罹患
白熱！！栄区ママさんバレーボール大会！！帯同報告
2016.09.28 (Wed)
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です！ 栄区民秋季バレーボール大会でトレーナーブースを開かせて頂き、選手のケアをしてきました！！ 白熱の試合で自分たちも気合が入り、選手が良いパフォーマン
ふとももの働き?!
2016.09.15 (Thu)
こんにちは。しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。今回は足の筋肉”大腿直筋”についてブログを更新させていただきました。 筋肉の事を知る事によって、怪我の予防に繋がるといいと考えています。 運動会シーズン
意外と怖い！睡眠障害（２）
2016.09.08 (Thu)
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。今回は、睡眠障害の一つ、睡眠関連呼吸障害についてお話しします。睡眠時無呼吸症候群が患者数も多く有名ですが、呼吸が原因の睡眠障害はそれ以外にもあるんです。怖
どうして背中は丸まるのか？？
怪我から早期復帰するために！！
2016.08.26 (Fri)
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の大井研人です！！ 怪我をして、どうやったら早く復帰できるか、またどうやったら高いパフォーマンスを維持したまま復帰できるか。 鍵となるリハビリについて書きました！
意外と怖い！睡眠障害（１）
2016.08.18 (Thu)
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。オリンピック、盛り上がっていますね！皆さん、観戦に夢中で睡眠不足になっていませんか？今回は睡眠障害のうちの一つ不眠症についてのブログを書きました。ちゃんと
トレーナー帯同報告
2016.08.09 (Tue)
しみずばし鍼灸整骨院の杉山です。サッカーチームの夏合宿にトレーナーとして帯同してきました。いつもと違う視点でサッカーに関わることができて、大変勉強になりました。 活動報告を載せましたので、是非ご覧く
夏季休暇のお知らせ
エアコンで肩こり
プールと海水浴の違い
2016.07.16 (Sat)
こんにちは！しみずばし鍼灸整骨院の古谷田です。夏のレジャーといえばプールと海水浴！プールと海水浴で安全に泳ぐために気をつけなければいけない事についてのブログです。９月発売予定の水素発生器lita水素ボ
